Nehmt euch die Zeit – wertvoller Inhalt !

https://antoniedemmel.com/podcast/wie-jeder-ein-gesundes-nachhaltiges-leben-fuhren-kann-interview-mit-amade-billesberger-a-k-a-biobauer-mogli/

Erfahre in dieser Folge mit Biobauer Amadé Billesberger:

• Was man seinem Körper schon am Morgen Gutes tun kann
• Wie man ein Biobauer werden kann und auch hilfreiche Tips für alle Hobbygärtner oder die, die es werden wollen =)
• Warum „Regionalität“ beim Essen und Einkaufen nicht ausreichend ist
• Wie sich konventionelle Produkte sich bis auf die Zellstruktur auswirken
• Rawfood, kein Getreide, zuckerfrei, vegan… Was ist nun gesund und wichtig, was nicht und wie es sich auf den Körper auswirkt.
• Warum man sich sein Essen nicht wieder erwärmen sollte.
• Warum Fett nicht fett macht.
• Warum es uns so schwer fällt, uns gesund zu ernähren.
• Welche Top 3 an Lebensmitteln man unbedingt in sein Leben integrieren und welche drei man unbedingt weglassen sollte.
• Wie man sein Leben plastikfreier gestalten kann.
• Worauf man beim Kleiderkauf achten sollte.
• Wie jeder ein resourcenschondenderes und nachhaltigeres Leben führen und womit man wirklich einen Unterschied machen kann.
• Und vieles mehr…